心肌梗塞的「五四運動」，您學會了嗎？

作者：蔡宗翰

進入秋冬，尤其近期幾波寒流，早晚溫差變化大，心肌梗塞通常來得快又急。

根據統計，心血管疾病多年來蟬聯國人十大死因第二名，每年平均有兩萬起突發心跳停止案例。

今(105)年2月，台北捷運站有位年約60歲的旅客，在月台候車時忽然昏迷，身旁旅客見狀緊急通報，並由站務人員與熱心民眾使用CPR與AED急救，這名昏迷的旅客現場立即恢復心跳，現已平安返家。

另一個不幸的例子，是前陣子line瘋傳的影片，一個正在講話的中年婦女，在一場餐敘致詞到一半，突然手摸胸口說了一句：「唉呦我這裡痛...，真的真的真的...」，就突然倒地不起。緊急送醫後仍然宣告不治。

心肌梗塞可以說是世界第一的殺手，比癌症更恐怖、更危險！

但你並非無能為力。

掌握黃金5分鐘

撥打119向消防局求救後，消防人員會在最快的時間趕過來，但當心臟停止跳動，腦部在5分鐘後就會因為缺氧而受損；而缺氧超過10分鐘後，腦部就可能永遠死亡。

因此，我們在等待救護車抵達的過程中並不是閒著焦急等待，而是能夠有一些積極性的作為，不但可以爭取更多的緩衝時間，更是將病患從鬼門關中拉回來的關鍵。

簡單操作4步驟

這四步驟口訣為：叫叫CD。

叫：拍叫病患確認他無意識、無呼吸或者沒有正常呼吸。

叫：立即請人撥打119、並請人去拿AED。

C：進行心肺復甦術(CPR)，按壓患者雙乳線中間，每分鐘100下，深度至少5公分。

D：聽從AED指示，進行急救。

所謂的AED又稱「傻瓜電擊器」，是一台能夠自動偵測傷病患心律脈搏、並施以電擊使心臟恢復正常運作的儀器。

因為使用的方式相當容易，只要依照它的操作圖示與智慧型語音指引，一般民眾均可輕易操作。

不怕一萬只怕萬一

我們永遠不知道意外跟明天哪一個比較早到，或許您還年輕，但身邊的長輩可能已經有心血管疾病的潛在隱憂。

對於急救工作雖然寧可一輩子不用，但倘若有一天真的不得不用上了，具備完整的急救知識，會讓您一輩子感謝與慶幸。

5分鐘內，4個步驟，心肌梗塞的「五四運動」，您學會了嗎？